股票和外汇都有其自身的风险，但通常来说，外汇市场的波动性可能会更大。这是因为外汇市场受到许多因素的影响，包括全球经济状况、政治事件、自然灾害等。相比之下，股票市场的波动性可能更小一些，因为它们受到公司业绩、行业趋势和市场情绪等因素的影响。

然而，这并不意味着股票的风险就一定比外汇小。每种投资都有其自身的风险和机会，具体取决于投资者的投资目标、风险承受能力和投资策略等因素。因此，在做出投资决策之前，建议您仔细考虑自己的情况，并寻求专业的投资建议。