MT4（MetaTrader 4）是一个由俄罗斯公司MetaQuotes Software开发的电子交易软件平台，主要被外汇经纪商和差价合约(CFD)经纪商用来提供给客户进行在线交易。MT4平台本身是中立的技术工具，并没有所谓的“正规”或“不正规”的属性。

选择使用MT4平台的经纪商时，重点在于该经纪商是否具备合法的监管牌照以及良好的行业声誉。在选择交易平台时，建议注意以下几点：

1、检查监管：确保经纪商受到适当金融监管机构的监督，如美国的NFA、CFTC，英国的FCA，澳大利亚的ASIC等。
2、审核口碑：查看其他交易者的评价和反馈，了解经纪商的服务质量和可靠性。
3、透明度：正规的经纪商通常会提供透明的交易条件，包括点差、佣金等信息。
4、客户支持：检查经纪商提供的客户支持服务的质量和响应速度。

总之，MT4平台本身是正规且广泛使用的，关键在于选择一个信誉良好、受监管的经纪商来使用该平台。