如果你在外汇交易中被骗，是否能追回损失取决于具体情况。以下是一些关键点和建议：

1、保留证据
收集所有与诈骗有关的证据，包括聊天记录、转账凭证、合同、平台账号信息等。
如果有电话录音或视频通话，也要保存好。

2、报警处理
立即向当地公安机关报案，并提供详细证据。
如果资金是通过银行转账，警方可以协助冻结账户并进行调查。

3、联系银行
如果你是通过银行转账，尽快联系银行客服，说明情况，询问是否有办法冻结或追回资金。
如果涉及国际汇款，银行可能需要时间处理，但仍有追回的可能性。

4、寻求法律帮助
可以咨询专业律师，尤其是熟悉金融诈骗案件的律师，了解你的法律权益。
如果涉及跨境诈骗，可能需要通过国际合作追回资金。

5、加入维权群体
有些受害者会加入维权群组或论坛，与其他受害者一起行动，提高追回资金的成功率。
比如知乎提到的“天网查交流群”，可以尝试联系其他受害者共同维权。

6、成功案例
有部分案例显示，通过正规渠道（如报警、法律途径）追回资金是可能的，尤其是当诈骗平台仍在运行时。
如果平台属于无监管机构，追回难度较大，但仍有可能通过司法程序解决。

7、警惕二次诈骗
不要轻信声称可以帮助你“追回资金”的第三方机构或个人，谨防二次诈骗。

总结：
如果资金已被转移至国外，追回的难度较大，但仍可通过法律手段争取。
及时报警并保留证据是最重要的步骤。
不要拖延，越早采取行动，追回的可能性越高。

希望你能尽快挽回损失！如果有更多细节，我可以进一步提供建议。