外汇管制主要采取以下几种方式：

1、数量性外汇管制：通过对外汇的配给和结汇进行控制，限制外汇的数量。例如，政府可以规定企业或个人在一定时期内可以购买或兑换的外汇额度。

2、成本性外汇管制：通过影响外汇的价格来实现管制，比如对本币汇率进行限制，或者对外汇交易征收额外费用或税收，从而提高外汇使用的成本。

3、混合性外汇管制：结合数量性和成本性手段，综合实施多种措施以达到更全面的外汇管理目标。

此外，还有一些具体的方法用于不同领域的外汇管制：
对非贸易外汇的管理可能包括许可证制管理、预付存款制、规定最高限额制以及规定购买非贸易外汇的间隔时间等。
对资本输出输入的管制则涉及直接限制、最高限额、登记制度和特别批准等方式。

这些方法可以帮助国家控制外汇流动，维护本国经济稳定。