盘整是一个股市术语，指的是股票价格在一定范围内上下波动，但没有明显的上涨或下跌趋势。这种状态通常发生在市场缺乏明确方向或者投资者对未来的预期不明确时。盘整期间，成交量往往会减少，因为买卖双方的力量暂时达到平衡。

盘整可以被视为一种整理形态，在技术分析中非常重要。投资者和交易员会通过观察盘整的模式来预测未来的价格走势，比如突破上轨或下轨等。此外，了解盘整的概念有助于投资者更好地管理风险，尤其是在波动性较低的市场环境中。