金手镯的合适重量因人而异，主要取决于以下几个因素：

1、个人偏好：有的人喜欢细巧轻便的款式，觉得佩戴舒适且日常；有的人则偏爱较为厚重、显眼的设计，觉得这样更有存在感和装饰效果。因此，首先要根据个人的审美偏好来选择。

2、手腕大小：手腕较细的人适合佩戴较轻、款式精致的手镯，以免显得过于沉重或不协调；手腕较粗的人则可以考虑稍重一些的手镯，以达到视觉上的平衡。

3、日常习惯：如果日常生活中需要频繁使用双手进行工作或家务，过重的手镯可能会造成不便或影响工作效率，这时选择轻便些的会更合适。反之，如果是特殊场合佩戴，则可以根据整体造型需求选择。

4、经济预算：黄金价格按克计重，重量越重的手镯价格自然越高。因此，购买时也需要考虑个人的经济承受能力。

一般来说，女性佩戴的金手镯常见的重量在5克到30克之间，男性或追求大件首饰的可能选择20克到50克甚至更重的。但这些都只是大致范围，最重要的是试戴感受和个人喜好。建议在购买时亲自试戴，找到既美观又舒适的重量。