对于3岁的女孩来说，佩戴金饰品需要谨慎选择。首先，安全是最重要的考虑因素。以下是一些建议：

1、耳环：可以选择小巧、没有尖锐边缘的耳钉或耳夹，避免孩子不小心扯到耳朵或者误吞。

2、手链：可以考虑柔软的金丝编织手链，避免有小零件脱落的风险。

3、项链：如果选择佩戴项链，建议选择短款，避免过长的项链被孩子抓住导致窒息的风险。同时，项链上的吊坠也应尽量简单，避免有小零件。

4、戒指：由于3岁孩子的手指还比较细小，佩戴戒指可能会造成不适，因此不建议佩戴。

在选择金饰品时，除了考虑安全性外，还要注意材质的选择。确保所选的金饰品是纯金或者至少是高含量的合金，以减少对皮肤的刺激和过敏反应。

最后，购买前最好咨询专业人士的意见，并且在佩戴过程中也要密切观察孩子的反应，确保安全。