实体店销售的黄金是否为真金，主要取决于该店铺的声誉和诚信。正规的珠宝店或者黄金销售点通常会售卖真金。他们通常会提供合法的来源证明，保证其销售的黄金产品符合相关的质量标准和纯度要求。

为了确保购买的是真金，你可以采取以下几个步骤：

1、选择信誉好的品牌：购买黄金时尽量选择知名度高、口碑好的珠宝店或品牌店，它们通常有较好的售后和质量保证。

2、查看质量证明：合法的金店会为出售的金制品提供相应的证书，如黄金含量证明、检验证书等，证书上会标明黄金的纯度。

3、检查印记：在中国，黄金饰品通常会有印记来标明其成色，如“足金”表示99%以上的纯金，“千足金”表示999‰的纯金。欧美市场上则常常标注Karats或K，比如“14K”表示黄金含量为58.3%。

4、专业的检测：如果想更加确定黄金的真实性，可以要求商家提供由权威机构出具的检测报告，或者使用专业的黄金测试仪自行测试。

5、提防假冒：在价格过于低廉的情况下要小心，因为黄金价格受国际市场影响，价格过低可能隐藏着假货的风险。

最后，在任何情况下，如果你怀疑你购买的黄金的真实性，都可以到专业的鉴定机构进行鉴定。不过，大多数正规商店都是诚实经营的，他们卖出的黄金产品都是真金。