上海贵金属交易的正规市场指的是上海黄金交易所（Shanghai Gold Exchange, SGE），这是一个由中国政府批准设立的专业从事黄金及其他贵金属交易的金融市场。上海黄金交易所受到中国人民银行的严格监管，确保了交易的公正性和透明度。

要参与上海贵金属交易，您需要通过以下步骤进行：

1、选择合适的会员单位：投资者应该选择一家在上海黄金交易所注册的会员单位或者期货公司作为自己的开户机构。这些机构通常包括各大银行以及专业的贵金属交易平台。

2、提交申请材料：向选定的会员单位提交相关的开户申请材料，这些材料可能包括身份证明、财务信息等。

3、完成风险评估测试：根据会员单位的要求，可能需要完成一定的风险承受能力评估，以确定您的投资资格。

4、签署协议：与会员单位签订相关协议，明确双方的权利与义务。

5、资金入账：按照会员单位的指引将交易所需的资金转入指定账户。

6、开始交易：完成以上步骤后，就可以开始进行贵金属交易了。

请注意，选择有良好信誉和合规记录的会员单位非常重要，这可以保障您的资金安全并获得优质的客户服务。此外，建议在进行任何投资之前详细了解相关的风险，并考虑咨询财务顾问的意见。