SEO是“Search Engine Optimization”的缩写，中文称为搜索引擎优化。它的主要目的是通过优化网站内容和结构，提高网站在搜索引擎（如Google、百度等）结果页面（SERP）中的排名，从而增加网站的可见性和流量。

SEO通常包括以下几个方面：
1、关键词优化：研究并使用用户可能搜索的关键词，以提高网站在相关搜索结果中的排名。
2、高质量内容创作：提供有价值、原创且与目标受众相关的网页内容。
3、链接建设：通过获取其他高质量网站的外部链接，提升网站的权威性和排名。
4、技术优化：改善网站的加载速度、移动端适配性、网站结构等，以提升用户体验和搜索引擎爬虫的抓取效率。

SEO是一种长期的营销策略，能够帮助网站在竞争激烈的网络环境中获得更多的自然流量。